Voleibol de Base

Nossa equipe de competição (rendimento) retorna os treinos hoje, dia 3 de fevereiro, no ginásio novo, às 19 horas.
A Escolinha retorna no dia 5 de fevereiro, quarta-feira, às 17h30 horas, no ginásio antigo e no dia 8 de fevereiro, sábado, às 9 horas, no ginásio novo.
A inscrições estão abertas para sócias e não sócias.
Idade de 8 anos até 14 anos.
Informações no site do clube, aplicativo e na secretaria do clube.

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Os benefícios de praticar o vôlei são: aumento da agilidade e da massa muscular, desenvolvimento da coordenação motora. O gasto calórico é de aproximadamente 400 Kcal/hora.

Informações

Professores: Joanil Soares / Wellington Barbosa

  • Sócios: R$ 40,00
  • Não Sócios: R$ 80,00

Segunda-Feira (Ginásio Novo 1)
Equipe - 18h30 as 20h00

Quarta-Feira (Ginásio Novo 1)
Equipe - 18h30 as 20h00

Quarta-Feira (Ginásio Antigo 2)
Aperfeiçoamento Feminino - 17h30 as 18h30
Aperfeiçoamento Masculino - 18h30 as 20h00

Sábado (Ginásio Antigo 2 e Novo 1)
Iniciação Misto - 09h00 as 11h00
Aperfeiçoamento Masculino - 09h00 as 11h00
Aperfeiçoamento Misto - 11h00 as 12h30
Equipe - 11h00 as 12h00

* Sempre haverá uma troca a cada 2 sábados entre as turmas de horários iguais entre Ginásios 1 e 2

Feminino Masculino

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